Lapsiparkkitoiminan kehittäminen liikuntapalveluissa

Maanantai 23.1.2023 - Karjalainen Riitta

Lapsiparkkitoiminan kehittäminen liikuntapalveluissa

 

Pienten lasten vanhempien voi olla vaikeaa löytää mahdollisuutta liikunnan harrastamiseen, sillä lastenhoitoa on usein hankala järjestää tai yhdistää urheilun harrastamisen ajaksi.

Osa yksityisistä liikuntapalveluiden tarjoajista tarjoaa lapsiparkki-palveluita, joihin lapsen voi jättää hoitoon urheilu- ja liikuntahetken ajaksi. Kuitenkaan lapsiparkkipalveluita ei vielä ole tarjolla kovin laajasti.

Lue lisää »

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: lapsiparkki, liikuntapalvelu

Liikkumista tukevia liikuntalaitteita koulujen pihoille

Maanantai 16.11.2020 - Riitta Karjalainen

Turun nuoret liikkuvat hyvin vähän. On tärkeää, että nuoria kannustetaan liikkumaan koulussa ja koulupäivän aikana.  Ikävä kyllä erityisesti yläkoulujen ja lukioiden pihat ja väli- ja hyppytuntien viettopaikat harvoin houkuttelevat nuoria urheilemaan ja liikkumaan.

Lue lisää »

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: liikuntalaite, Aloite Turun kaupunginvaltuustossa 16.11.20

Kännättäviä investointejä yhdenvertäisiin liikuntämähdollisuuksiin

Lauantai 6.4.2019 - Riitta Karjalainen

Kannattavia investointeja yhdenvertaisiin liikuntamahdollisuuksiin
Iäkkäiden terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen on kustannustehokkaampaa satsata kuin maksaa esim. leikkausta vaativien lonkkamurtumien hoitokuluja, jotka ovat keskimäärin 30 000 euroa/murtuma vuodessa tai 50 000 euroa, jos henkilö jää ympärivuorokautiseen hoivaan. Liikkuminen ja liikunta ovat keskeisin keino estää muun muassa näitä murtumia sekä monia kansansairauksia. Mitä vanhempi ihminen on, sen enemmän ja nopeammin hän saa hyötyjä liikunnasta. Vain muutama prosenttia yli 65-vuotiaista liikkuu terveysliikuntasuositusten mukaisesti. Kyse ei ole lähellekään aina siitä, että he eivät haluaisi liikkua enemmän vaan siitä, ettei heille ole sopivia liikuntamahdollisuuksia. Tämä koskettaa erityisesti pienituloisia ja heitä, joilla on jo vaikeuksia toimintakyvyssään. Voimaa vanhuuteen -ohjelma on jo yli 10 vuotta lisännyt systemaattisesti näiden ihmisten liikunnan mahdollisuuksia kuntien ja järjestöjen yhteistyöllä. Olennaista on, että maakunta- ja kuntastrategioissa varmistetaan iäkkäiden terveysliikunta ja siihen liittyvä poikkisektorinen yhteistyö. Iäkkäiden terveysliikuntaa +75 edisti ensimmäisen kerran valtakunnallisesti Sipilän hallituksen kärkihanke (2017–2018), mutta työ on pahasti kesken ja iäkkäiden määrä kasvaa ennätyksellisen nopeasti

Lue lisää »

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: investointi, liikuntamahdollisuudet

Äärettömän ylpeä lapsestaan

Lauantai 7.3.2015 - Riitta Karjalainen

Äärettömän ylpeä lapsestaan

 

Muutama päivä sitten poikani sai tiedon pääsystä liikuntapainotteiselle yläasteen 7.luokalle. Riemulla ja ilolla ei ollut rajoja, jopa pieni mynsteriseisoja Wilmakin osallistui iloon. Jäin kuitenkin miettimään mikä on liikaa, ja voiko liikuntaa olla liikaa. Sen toki aika näyttää, mutta liikunnallinen elämäntapa ehkä kuitenkin saadaan hyvälle, vankalle alulle.

Lue lisää »

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: liikuntalinja, liikunta,